Kúráink

1 napos kúra

Mikor érdemes 1 napos kúrát csinálni?

Igazából bármikor, de főleg akkor, amikor készülsz egy eseményre és a legjobb formádban kívánsz lenni. Bele akarsz férni a ruhádba, laposabb hasat akarsz, ragyogni szeretnél. Egy adott időre koncentrálni akarod az energiád.

Vagy éppen túl vagy egy jelentős eseményen, bulin, ahol étellel-itallal stb. kicsit túl lőttél a határaidon és gyorsan szeretnél elérni egy általános jó közérzetet a meglévő telítettség érzet, vagy a homlok szaggató fejfájás helyett…

Lehet juicozni egy betegségből felépülés után, vagy épp annak megelőzésére, amikor érzed, hogy valami bujkál benned.

De ezenkívül bármikor persze, amikor csak kitalálod okkal-ok nélkül, csak úgy smile!

Még több infó az 1 napos kúráról

 

Gyere, próbáld ki…!

Mit veszíthetsz? Csak a nehézkességedet, a teltség érzeted smile!

Azt meg, ha akarod bármikor visszaveheted, de minek! Hiszen lejárt az ideje!

Itt a Tavasz,  vár a megújulás, a lendület és a ragyogás smile!

Miért éppen Te maradnál ebből ki?

A kúrádhoz megkapsz minden támogatást!

Hogyan vágj bele, milyen eszközökre lesz szükséged, mikor mit csinálj, azaz Juice Napi Rutint, zöldség-gyümölcs, a juice hozzávalók Bevásárló listáját.

Összeállítottunk egy Juice Naplót, amivel mérhetővé, nyomonkövethetővé tesszük a változást. Kitöltheted az Egészség Leltárt, ahol lajstromba veheted, pontosan melyik területen hogyan érzed magad, milyen bajokkal-problémákkal küzdesz, esetleg melyik  javult, enyhült a kúra végére.

Kapni  fogsz egy Back To The FUTURE- visszatérés az étkezéshez című segédanyagot, ahol ellátunk receptekkel, tanácsokkal, útmutatással a jövendőbeli étkezési rutinjaid kialakításához.

Ezt az anyagot tekintsd, egy Navigátornak, ami segít eligazodni az Egészség világában. Támogatás, bíztatás, hogyan csináld végig, nem csak a juice kúrád, bármit, amibe belefogsz és eredményt szeretnél elérni. Hogy felállhass a saját dobogódra, mert sikeresen  beértél  a célba!

 

1 napos kúra ár:
9 990Ft

Velünk mentorálással:
44 990 Ft

Még több infó a mentorálásról

1. Első konzultáció és egészségfelmérés:

Időtartam: 1-1,5 óra
A konzultáció során:
– Átbeszéljük acéljaidat, igényeit és egészségi állapotát.
– Elvégzünk egy átfogó egészségfelmérést.
– Személyre szabott tervet készítünk a céljai eléréséhez.

2. Kúra ideje alatti megbeszélések:

– Napi személyes félórás online találkozások
– A megbeszélések során:
– Megbeszéljük a kúra eddigi eredményeit.
– Válaszolunk a felmerülő kérdéseire.
– Motivációt és támogatást nyújtunk a céljai eléréséhez.
– Mentorálás, vezetés, tanácsadás a kúra időtartalma alatt + 2 nap (előtte és utána)

3 napos kúra

VÁGJ BELE EGY 3 NAPOS TISZTíTÁSBA, FELTÖLTŐDÉSBE?
EZT TEHETED VELÜNK, VAGY EGYEDÜL.

 

3 napos Juice Bőség Kúra egy kis  szervezést, tervezést, rákészülést igényel.

Hiszen be kell iktatnod az elfoglalt napjaid közé.

Általában péntek-szombat-vasárnap vagy egy ünnep, hosszú hétvége a legmegfelelőbb idő egy ilyen eseményre.

Itt már  szükség van egy kis tervezésre:  kitűzöd az idejét és be kell szerezned a hozzávalókat, mert nem ébredhetsz a nagy napon üres hűtővel, ez nem az a program.

A szervezeted is fel kell készítened a kúrát megelőző 2-3 napban és a lélakoma utáni 1-2 napban is. Először az evésről leszokására, utána az étkezésre való visszaszokásra.

Mire számíthatsz?

Belátható ideig tart, 1 hétvégét vesz igénybe, vagy 3 napot. Általában azt mondja mindenki, aki még sosem csinálta és nem biztos abban, hogy kibírja-e étel nélkül, ez még menni fog.

Még több infó a 3 napos kúráról

Erre a 3 napra mentálisan is fel kell készülnöd. Az mellett persze, hogy beszerzed a hozzávalókat, és a szervezeted előtte 1-2 nappal már nem terheled alkohollal, nehéz husos ételekkel. A kúrát megelőző napokban már érdemes könnyű smoothikat, salátákat, minél inkább nyers-, vagy vega ételeket enni, napi 2 l víz ivására rászoktatni magad.

Ebben a 3 napban a  legnehezebb próbatétel az evésről való leszokás, hiszen az agyad még küldi a jeleket mikor kellene étkezned. De ez igazán csak a megszokás, ha megfigyeled magad, be kell vallanod, hogy nem vagy éhes (ez csak az úgy ennék valamit érzés). Néhány nap alatt átáll a szervezet. Igazán nem leszel éhes, mert sokkal több igazi táplálék kerül a szervezetedbe, mint máskor, ami szinte azonnal hasznosul is.

Hogyan segítünk Neked a Kúra alatt?

Megkapsz minden támogatást letölthető anyagok formájában!

Zárt facebook csoportunkhoz csatlakozva egy támogató közeg is a rendelkezésedre áll, kérdéseidre ott választ kapsz.

Hogyan vágj bele, milyen eszközökre lesz szükséged, mikor mit csinálj, azaz Juice Napi Rutint, zöldség-gyümölcs, a juice hozzávalók Bevásárló listáját.

Összeállítottunk egy Juice Naplót, amivel mérhetővé, nyomonkövethetővé tesszük a változást. Kitöltheted az Egészség Leltárt, ahol lajstromba veheted, pontosan melyik területen hogyan érzed magad, milyen bajokkal-problémákkal küzdesz, esetleg melyik  javult, enyhült a kúra végére.

Kapni  fogsz egy Back To The FUTURE- visszatérés az étkezéshez cimű segédanyagot, ahol ellátunk receptekkel, tanácsokkal, útmutatással a jövendőbeli étkezési rutinjaid kialakításához.

Kapsz egy áttekintő anyagot, egy Navigátort, ami segít eligazodni az Egészség világában. Támogatást, biztatást, hogyan csináld végig, nem csak a juice kúrád, bármit, amibe belefogsz és eredményt szeretnél elérni. Hogy felállhass a saját dobogódra, mert sikeresen  beértél  a célba!

Igazán jól érzed magad a bőrödben, tele vagy energiával, siker élménnyel, hálával a sok zöldség-gyümölcs, azaz a természet tökéletesssége iránt, hiszen újra szabad vagy, irányítod az életed, ez a Boldogság!

3 napos kúra ár: 14 990Ft

Velünk mentorálással:
69 990 Ft

Még több infó a mentorálásról

1. Első konzultáció és egészségfelmérés:

Időtartam: 1-1,5 óra
A konzultáció során:
– Átbeszéljük acéljaidat, igényeit és egészségi állapotát.
– Elvégzünk egy átfogó egészségfelmérést.
– Személyre szabott tervet készítünk a céljai eléréséhez.

2. Kúra ideje alatti megbeszélések:

– Napi személyes félórás online találkozások
– A megbeszélések során:
– Megbeszéljük a kúra eddigi eredményeit.
– Válaszolunk a felmerülő kérdéseire.
– Motivációt és támogatást nyújtunk a céljai eléréséhez.
– Mentorálás, vezetés, tanácsadás a kúra időtartalma alatt + 2 nap (előtte és utána)

5 napos kúra

KINEK VALÓ  AZ  5  NAPOS JUICE BŐSÉG KÚRA?

Zsigerből jön a kérdésem: kinek nem?

Szívem szerint receptre iratnám fel mindenkinek!

Akik szeretnének megszabadulni 2-3 felesleges kg-tól villámgyorsan.

Akik elszántak és nyitottak, arra, hogy orvosságok, kémiai vegyi anyagok helyett természetes módon regenerálódjanak.

Akik hisznek a szervezet öngyógyító képességében.

Akik szívesen megválnának migrénes fejfájásuktól, tavaszi fáradtságuktól, sápadtságuktól, rossz, erőtlen közérzetüktől.

Akik fokozni szeretnék a teljesítményüket. Pedig szedik a vitaminokat mégis, valami nem az igazi. Mert sajnos, ha nem jól működik a bélrendszered, akkor ezek nem is tudnak felszívódni és beépülni. Ellentétben a zöldségek és a gyümölcsök természetes, a szervezetünknek azonnal beépülő formájával szemben.

Szóval visszatérve a kérdésre, mindazoknak ajánlanám, akik felelősséget éreznek önmaguk iránt, az egészségük iránt.

Akik szeretnének jobban lenni a bőrükben.

Még több infó az 5 napos kúráról

A bibliában, vallásokban, ősi kultúrákban megtalálhatjuk a bőjtölésre utalást. Már több ezer évvel ezelőtt tudták az emberek, hogy időről-időre szükség van a szervezet pihentetésére, hogy regenerálódhasson, jobban működhessen, tovább maradjon egészséges. Tartottak böjtöket, önmegtartóztatást nagy ünnepeik, döntéseik, gyászuk idején. Akkoriban még nem is volt kemikál, tartósítószer, cukor, finomított lisztféleségből készült „finomság”, candy, csoki stb, amivel folyamatosan tömhették volna, terhelhették, mérgezhették volna a szervezetüket. Vajon ilyen életformára mit mondott volna Hippokratesz, mi a megoldás?

5 napos kúra kicsit  komolyabb szervezést igényel. Legalább 1-2 napos rákészülést, és a végén 1-2 napot, hogy visszatérj az evéshez. Ez azt jelenti, hogy kúra előtt már ne nehéz, húsos ételeket, tortákat egyél, hanem könnyű vegetáriánus ételeket, leveseket, salátákat, zabkását, gyümölcsöket, zöldségeket nyersen, smoothikat és igyál egyre több vizet, hogy a kúrához elérd a napi 2 l mennyiséget. Ugyanígy lesz a visszatérés is, hiszen butaság lenne pörivel, vagy pizzával folytatni a juice lakoma utáni napot. Megbetegnél, mert túlterhelné az emésztőrendszered.

5 napos Juice Lakoma Kúrára már akár szabadságot veszel ki, vagy hét közepétől a következő hét elejéig is megszervezheted. Persze, ha gyakorlottabb kúrázó vagy,  már be tudod iktatni az életed hétköznapjaiba a normál napi tevékenységek megtartása mellé. Mert ez sem ördöngősség, csak egy kis rákészülést, szervezést igényel.

Mire számíthatsz?

Belátható ideig tart, 5 napra általában azt mondja mindenki, aki még sosem csinálta és nem biztos abban, hogy kibírja étel nélkül, ez azért még menni fog.

Az első 3 nap egy kicsit nehezebb, hiszen az agyad még küldi a jeleket mikor kellene enned. De ez igazán csak a megszokás, ha megfigyeled magad, be kell vallanod, hogy nem vagy éhes (ez  csak az  úgy ennék valamit érzés). Néhány nap alatt átáll a szervezet. Igazán nem leszel éhes, mert sokkal több igazi táplálék kerül a testedbe, mint máskor, ami szinte azonnal hasznosul is.

Az első napokban az mellett, hogy napközben sok energiád van, lehet este hamarabb érzed, hogy fáradt vagy. Ez normális, sőt nagyon jó, fontos, hogy sokat aludj, pihenj, hiszen ekkor fogysz, regenerálódsz, méregtelenít a tested.

A következő napok már könnyebbek. Megszokja a szervezet az új rendszert, te is egyre rutinosabbá válsz és rájössz, hogy ez könnyebb, jobb, egyszerűbb, mint gondoltad!

Előfordulhat a méregtelenítéssel járó fejfájás, szokatlan hangulat ingadozás. Ez normális, csak csináld tovább, el fog múlni.

A 3. nap után különösen jól érezzük magunkat. Kiürülnek a sejtjeink, könnyűvé válunk (talán hosszú idő óta először), az eddig szoros ruháink ránk jönnek.

Bár a súly ilyenkor még alig csökken mégis az az érzésünk, hogy olyanok vagyunk, mint egy pille. (Van, amikor a változás inkább cm-ben mérhető.)

Az 5 napos kúra végére azt érezhetjük, hogy visszajött az életkedvünk, kisimultunk, kipihentebbek vagyunk, nem vibrálunk. Mélyebben alszunk, jobb kedvűen ébredünk, a feladatainkra jobban tudunk fókuszálni. Valahogy tisztább az agyunk. Többet mosolygunk, kedvesebbek vagyunk, energikusabbak lettünk. Megállapíthatjuk, hogy ez nem is volt olyan vészes, következő napok boldog rágcsálása, esetleg kaja kóma után már hiányozni is fog az a sok energia, lendület, ami juice iváskor már olyan természetes volt.

Nem mellékesen szólva, hogy 5 nap  alatt, kinek mennyi aranytartaléka van felhalmozva, néhány kg-tól játszva megválsz, és amit én a legjobban imádok, hogy a cellutiszes testtájak elkezdenek kisimulni! Ez azért nem rossz!

így hát a kúrád végén se hagyd abba! A juice ivás fokozza a Jól-Léted, fogyaszd bátran minden nap, minél többet!

Számolni kell a belső, saját értelmünk által küldött negatív szabotáló mondatok, gondolatok, ellenérzést kiváltó megjegyzéseivel.

Ezekkel törödni kell, tudni kell, hogy sokszor nehezebb őket legyőzni, mint bármilyen fizikai akadályt.

Miért, mert bennünk van! És mondja, mondja, persze csupa bennünk levő kétséget, aggódást fogalmaz meg az Elménk ilyenkor. Ezek, mivel a saját agyunk szüleményei a leggyengébb részeinket támadják. Ahol a legvédtelenebbek vagyunk. Aláássák az akaraterőnket, elbizonytalanítanak, eltérítenek, elcsábítanak.

 

5  vagy több napos juice bőség kúra az már az akarat, a belső erő próbája is.

A fizikából tudjuk, hatás-ellenhatás, erő-ellenerő.

Tehát, ha  te befektetsz x erőt a kúrádba, akkor ugyanolyan ellenerők fognak ellened fellépni (valószínűleg). Ez normális, ezzel számolni, felkészülni és foglalkozni kell.

Olyan komolyan kell venni, hogy mondhatom ettől függ a juice lakoma időszakod sikere.

 

Sikeresen végig csinálhasd  a Juice Bőség Kúrád, megkapsz minden támogatást! Ezeket az anyagokat online letöltheted.

Hogyan vágj bele, milyen eszközökre lesz szükséged, mikor mit csinálj, azaz Juice Napi Rutint, zöldség-gyümölcs, a juice hozzávalók Bevásárló listáját.

Összeállítottunk egy Juice Naplót, amivel mérhetővé, nyomonkövethetővé teheted a változást. Kitöltheted az Egészség Leltárt, ahol lajstromba veheted, pontosan melyik területen hogyan érzed magad, milyen bajokkal-problémákkal küzdesz jelenleg,   melyik  javult, enyhült a kúra végére.

Kapni  fogsz egy Back To The FUTURE- visszatérés az étkezéshez című segédanyagot, ahol ellátunk receptekkel, tanácsokkal, útmutatással a jövendőbeli étkezési rutinjaid kialakításához.

Kapsz egy áttekintő anyagot, egy Navigátort, ami segít eligazodni nemcsak a testi, hanem a lelki Egészség világában is. Támogatást, biztatást, zárt facebook csoportunkhoz csatlakozva. Útmutatást hogyan csináld végig, nem csak a juice kúrád, bármit, amibe belefogsz és eredményt szeretnél elérni. Hogy felállhass a saját dobogódra, mert sikeresen  beértél  a célba!

 

 

5 napos kúra ár:
19 990Ft

Velünk mentorálással:
87 990 Ft

Még több infó a mentorálásról

1. Első konzultáció és egészségfelmérés:

Időtartam: 1-1,5 óra
A konzultáció során:
– Átbeszéljük acéljaidat, igényeit és egészségi állapotát.
– Elvégzünk egy átfogó egészségfelmérést.
– Személyre szabott tervet készítünk a céljai eléréséhez.

2. Kúra ideje alatti megbeszélések:

– Napi személyes félórás online találkozások
– A megbeszélések során:
– Megbeszéljük a kúra eddigi eredményeit.
– Válaszolunk a felmerülő kérdéseire.
– Motivációt és támogatást nyújtunk a céljai eléréséhez.
– Mentorálás, vezetés, tanácsadás a kúra időtartalma alatt + 2 nap (előtte és utána)

30 napos Mentorált Juice Bőség Kúra

KINEK VALÓ  A  30  NAPOS JUICE BŐSÉG KÚRA?

Zsigerből jön a kérdésem: kinek nem?

Szívem szerint receptre iratnám fel mindenkinek!

Akik szeretnének megszabadulni kb. 10-15 felesleges kg-tól 30 nap alatt.

Akik nem csak látványos változásra vágynak kívül és belül, hanem szeretnének egy teljesen új életmódot alakítanának ki.

Jelentkezés: kérlek írj egy emailt az [email protected] email címünkre, hogy jelentkezz a 30 napos juice kúrára! (A 30 napos kúra mellé tanácsokat is adunk, ezért fontos itt a személyes jelentkezés.)

Egyedi ajánlat! A 30 napos kúra jelentkezéskor lehetőséged lesz kedvezményesen részt venni egyik workshopunkon, amennyiben egyben kéred mind a kettőt!

30 napos kúra ára 260.000 Ft

Még több infó a 30 napos kúráról

A 30 napos juice bőség kúra olyan a szervezetnek, mint egy reset gomb. Újra indítjuk a működését!

A napi 3-4 l frissen préselt juice 30 perc alatt a véráramba kerül. Egyenletesen tartja a vércukor- és hormonszintet. Tehát nem kell attól tartani senkinek sem, hogy rosszul lesz az éhségtől! Egyszerre regenerál, méregtelenít, hidratál, lúgosít, rengeteg energiát ad! A legfontosabb, ami a juice kúra alatt történik, hogy megteremti a szervezet öngyógyító folyamatainak a feltételeit!

Elindul egy nagyon gyors és látványos gyógyulás, jobbulás, fiatalodás.

A szervezetünknek a legnagyobb energiaigényű tevékenysége az emésztés.

Minél összetettebb, feldolgozottabb, több E-t, tartósítószert, cukrot tartalmazó ételekkel táplálkozunk, annál több időt és energiát igényel az emésztési folyamat. Sőt, sajnos egy szinte véget nem érő folyamat lesz! Így a testünknek nem marad ideje és energiája az öngyógyításra! A juice-ok zöldségekből-gyümölcsökből állnak, természetes alapanyagok. Könnyen emészthetőek, azonnal beépülnek. A szervezettől nem igényelnek nagy energia befektetést a feldolgozásuk, alacsony a glikémiás indexük is. Rengeteg vitamint, ásványi anyagot, enzimeket, antioxidánsokat, gyümölcscukrot, fehérjét, rostot, klorofillt tartalmaznak. Ami a szervezetünk tápláléka, építőköve!

Ezért olyan a juice a szervezetnek, mint egy természetes, egészséges energiaital!

30 nap alatt látványos változást lehet elérni az egészségünkben, súlyunkban, energiaszintünkben. Szinte kicserélődünk egy ilyen kúra alatt. Cukorbetegek is csinálhatják. Hangsúlyozni szeretném, hogy a juice bőség kúra, ahogy a nevében is benne van, nem a koplalásról, a megvonásról szól! Itt minél többet iszik valaki a juice-okból, annál jobb, hatásosabb! A hiedelmekkel ellentétben nem éhezünk, hanem feltöltődünk! 😊

Természetesen ezt a folyamatot mi végig kísérjük. Heti 5 nap 20-30 perces online találkozó keretében mindent átbeszélünk, ami a kúra során felmerül. Ez egy 30 napos együttműködés! Minden szükséges információt rendelkezésre bocsátunk. Letölthető pdf formátumban.

Tartalma:

Egészség leltár: Honnan indulunk.
Szükséges eszközök: Amit kúra idején, utána is használunk.
Bevásárló lista: Mik a hozzávalók.
Napi rutin: Azaz mit, mikor és hogyan kell csinálni.
Juice napló: Részletes segítség, hogy nyomon követhető legyen a változás.
Juice Navigator: Segítő anyag, hiszen a 30 napos juice bőségkúra nemcsak a sejteket alakítja át, hanem a belső erőforrásainkra is szükség van, hogy a legjobb eredményt érjük el, legkönnyebben érjünk célba.
Back to the future: Hogyan térjünk vissza a normális étkezéshez a kúra után, receptekkel.
Hasznos útravaló: Hogyan folytassuk tovább, ha Zöld úton szeretnénk maradni, azaz nem akarunk visszaállni a régi kerékvágásba, ami a mostani helyzetbe jutatott.

30 napos juice bőségkúrára a jelentkezés emailben történik, amit egy személyes 15-20 perces online konzultáció követ, amikor megbeszéljük a részleteket. A jelentkezés elfogadása a kúra részvételi díjának befizetésével, jelentkezési lap kitöltésével, aláírásával, visszaküldésével lesz érvényes!

Ezután küldjük az Egészség Leltárt, ez egy több oldalas kérdőív, amit kitöltve, aláírva kérünk visszaküldeni. Mi átnézzük ezt, egyeztetünk ennek átbeszélésére egy kb. 30-50 perces időpontot. Ekkor fogjuk megbeszélni a kúrát is, mit hogyan kell csinálni, főleg, ha esetleg most fogsz először juice-t készíteni. Lehetséges sarokpontokat, napi programot és a következő napok találkozóit!

A kúrát menetközben is alakítjuk a szervezeted aktuális igényei szerint! Tehát ez egy élő, rugalmasan alakuló, Rád szabott juice bőség kúra, amit együtt, a mi támogatásunkkal, kíséretünkkel csinálsz végig!

A kúrának káros mellékhatásáról nincs tudomásunk, hiszen természetes alapanyagokat tartalmaz csak, zöldségeket-gyümölcsöket!

Nem káros mellékhatása viszont annál több: szebb, ragyogóbb, kisimultabb, hidratáltabb, fókuszáltabb, energikusabb, egészségesebb, fiatalosabb, vidámabb, könnyebb, karcsúbb leszel!

Hippokratészt követve: „Ételed legyen a gyógyszered, gyógyszered legyen az ételed!😊❤️          Ez a juice-okra tökéletesen érvényes! 😊

A 30 napos juice bőség kúra ára: 220.000 Ft. Ha szeretnéd az első juice-okat velünk készíteni, személyesen is találkoznál velünk, erre is van lehetőség.

Május. 18. 13 h órai kezdéssel tartunk egy Zöld elixir juice workshopot! Ennek az ára: 34.990 Ft.

Amennyiben jelentkezel a 30 napos juice bőség kúrára, úgy a Te számodra ez a workshop szinte féláron, azaz csak 20.000 Ft-os áron lesz!😊

Egyéni konzultációs, tanácsadás lehetőség Évával és Timivel!

Úgy érzed elakadtál? Szükséged van személyes támogatásra, motivációra? Esetleg kérdésed lenne juice és egészséges életmód kapcsán, amire nem találtál válaszokat?  Ha mindez igaz, akkor az egyéni konzultációs tanácsadás neked való!

Óránként 25.000,-Ft-ba kerül a tanácsadás. Kérlek, tedd kosárba azt a mennyiséget, amit szeretnél lefoglalni! Várunk szeretettel! Just Juice it! 
– Munián Éva és Munián Tímea

1. lépés: foglalj időpontot:

2. lépés: vásárold meg a konzultációt:

Amennyiben elfelejtesz vásárolni, a foglalásod töröljük. 

25 000Ft

/óra