🍊 Indítsd be szervezeted öngyógyitó folyamatait a JUICEOK segítségével!
Nem az a gond, hogy nincs célod.
Hanem hogy eddig nem volt terved hozzá.
Egészség Master Terv
Interaktív online, élő program!
Ez a 6×1,5 órás élő Egészségügyi Célkitűző és Évtervező program abban segít,
hogy a fogyás, az életmódváltás, a több energia vagy a jobb alvás
ne újabb lelkes indulás legyen – hanem valódi, megtartható eredmény.
👉 Jelentkezz most, és ne csak elhatározd. Építsd fel.
„MIÉRT MŰKÖDIK?”
Ez egy működő rendszer. 6 napos, vezetett folyamat a te életedre szabva.
Kész tervvel mész haza, amit már másnap reggel használsz.
A saját életedre szabott struktúra, nem egy sablon, amit másokra írtak.
Élő alkalmakon, közösen építünk, így nincs elakadás.
Nem azért bukik el, mert nem fontos.
Hanem mert nincs helye az életedben.
Már találkozhattál velünk:
MIÉRT BÍZHATSZ BENNEM?
Életet élek, amit tanítok.
Amit most tanítok, nem elmélet. Több ezer órányi valódi munkából született.
Munián Éva vagyok,
juice terapeuta, a Juice and More egyik megalapítója,
és a Juice and More Egészség Flow Receptjei könyv írója.
Több mint 20 éve foglalkozom frissen préselt levek készítésével, fogyasztásával és azzal, hogyan lehet természetes módon visszaállítani a szervezet egyensúlyát.
🌱 A HITVALLÁSOM
ami a gyógyszered, az legyen az ételed.”
Nem tüneteket kezelek.
A szervezet öngyógyító folyamatait segítem beindítani és helyreállítani.
AMIVEL DOLGOZOM
- méregtelenítő életmód programok
- a szervezet regenerációjának támogatása
- szokások újraépítése – nem tiltásból, hanem megértésből
A leghatékonyabb módszerünk a 30 napos, mentorált, online juice–smoothie egészségmegalapozó program, ami nem kúra, hanem rendszer.
NEM „SAJÁT TALÁLMÁNY”
A módszer Amerikából származik, ahol évtizedek óta sikerrel alkalmazzák, és természetes módon segíti a szervezet regenerációját.
A tudást a világ legismertebb juice és detox szakembereitől tanultuk:
- Anthony William
- David Rainoshek
- Steve Prussack
- Julia Prussack
Ezt a rendszert magyar élethelyzetekre fordítottuk le.
A CÉLUNK
Minél több emberhez eljuttatni azt a tudást, hogy zöldségek, gyümölcsök és növények segítségével:
- visszaállítható az egészség
- megelőzhető a betegség
- erősíthető az immunrendszer
Mert minden ember képes tenni az egészségéért.
Csak az nem mindegy, hogy mit.
MIÉRT ILLIK IDE EZ A PROGRAM?
Az Egészségügyi Célkitűző és Évtervező nem külön áll ettől a szemlélettől.
Ez az a híd, ami segít:
- nem csak tudni, hanem csinálni
- nem csak elkezdeni, hanem megtartani
- nem kampányszerűen élni egészségesen, hanem beépíteni az életedbe
hanem egy tudatos, természetes, emberi utat – jó helyen jársz.
Jelentkezz most, és dolgozzunk együtt az egészségeden –
rendszerben, nem rohamtempóban.
MI TÖRTÉNIK A 6 ALKALOM SORÁN?
Egy év, ami végre átláthatóvá válik
Tiszta irány
- Pontos éves cél (döntés, nem vágy)
- 90 napos → havi → heti lebontás
- Mit kezdj el / hagyj abba
Idő – Kontroll alatt
- Reális időgazdálkodási terv
- Helyet teremtünk, nem beerőltetünk
- Szelektálás: fontos vs. elengedhető
Pénz – Átláthatóan
- Kiadások és bevételek tisztázása
- Világos kép: miből gazdálkodsz
- Célhoz igazított pénzügyi tervezés
Valós kiindulópont
- Honnan indulsz most valójában?
- Ki segít és mi fér bele az életedbe?
- Nem idealizált élethez tervezünk
Belső erőforrások
- Szabotáló szokások felismerése
- Fókusz és fegyelem erősítése
- Közös meditáció, mentális újrarendezés
Kézzelfogható eredmény
- Minden alkalom végén kész részfeladat
- Saját, működő Évterv a végére
- Időre, pénzre, energiára szabva
🔑 Miért megnyugtató ez?
Mert nem egyedül kell összeraknod. Nem kell találgatnod. Látod, hol tartasz – és merre mész.
Jelentkezz most, és teremts rendet ott, ahol eddig káosz volt!
1. alkalom: Fókuszban a Cél
megalkotása, priorizálás
CÉL: Megtanulod, hogyan készítsd el a célkitűzésed. Milyen ismérvei vannak egy jó Célnak, amire rá rezeg az összes sejted és az Univerzum is. Megtanuljuk, hogyan állítsuk fel a sorrendet a feladataink között.
Helyszín: Online, élő, interaktív Google Meets
Dátumok: január 26. Hétfő 17:00 -19:00
2. alkalom: Éves Terv- Napi Terv!
CÉL: Elkészíteni az Éves Tervet, havi, heti, napi tervet. Külső energia források számításba vétele
Helyszín: Online, interaktív élőben Google Meets – en
Dátum: január 27. Kedd 17:00 – 19:00
3. alkalom: Lelki Egészség – Lelki Erők – Ellenerők
CÉL: Belső Pozitív, Negatív erőforrásaink feltérképzése. Kik és mik azok, amikre számíthatunk. Fontos tudni, hogy ki van velünk és ki van ellenünk ahhoz, hogy elérjük a céljainkat. Ezek az erők, hogyan hatnak, támogatnak, vagy szabotálnak. Hogyan ismerjük fel őket, mit tehetünk velük, vagy ellenük.
Helyszín: Online, élő, interaktív Google Meets Link
Dátum: január 28. Szerda 17:00 – 19:00
4. alkalom: Hogyan fejleszthetjük a Belső Erőinket?
CÉL: Miért fontos a Cél? Mit jelent? Hogyan következik ebből a belső erő, a hit, ami átsegít a nehézségeken. Hogyan és milyen stratégiát alkalmazhatunk a fejlesztésükre, vagy a negatív, önszabotáló erők legyőzésére. Belső lelkigyakorlatok szerepe, jelentősége. Hit, Ima, Fohász, Meditáció, Hála gyakorlatok
Helyszín: Online Google meets
Dátum: Január 29. Csütörtök 17:00 – 19:00
6. alkalom: Gazdálkodj okosan a pénzzel és idővel!
CÉL: Egy jól megtervezett pénz és időgazdálkodási terv.
Helyszín: Online Google meets
Dátum: Január 31. Szombat 17:00 – 19:00
❓ GYIK – Ami a fejedben van, de még nem kérdezted meg
5. alkalom: A Teljes Egészségügyi Terv véglegesítése
CÉL: Egy jól megtervezett Egészségügyi Terv elkészítése, 0.1 verzió
A teljes Terv összefoglalása. Mi a Cél, mire és kire van hozzá szükséged? Mennyi külső energiaforrás áll a rendelkezésedre, azaz időt, energiát emészt fel a napi célod kivitelezése. Költség terv. Belső erőforrásaid? Mit nyersz, ha megvalósul a célod? Mit veszítesz, ha megvalósul a célod?
Helyszín: Online, élő, interaktív Google Meets találkozó
Dátum: január 30. Péntek 17:00 – 19:00
év tapasztalat
megtartott program
megkóstolt Juice
A következő hetek így is, úgy is eltelnek.
👉 Jelentkezz most, és tedd ezt az évet végre tudatossá!
Kérem a változást!